Tạp Chí Làm Đẹp - Tôn vinh vẻ đẹp người phụ nữ

Tuyệt chiêu giảm béo bắp chân

Cập nhật:January 19, 2015

(Tạp chí làm đẹp) – Một đôi chân đẹp, thon gọn sẽ giúp bạn tự tin mỗi khi diện những bộ váy mình yêu thích. Tạp chí làm đẹp sẽ mách bạn bí quyết giảm béo bắp chân.

>>  Bí quyết giảm béo ăn nhiều thịt

>>  Cách giảm béo bằng bưởi

 Một đôi chân đẹp, bắp chân thon gọn

Giảm béo bắp chân

Giảm béo bắp chân

Là phụ nữ, ai cũng mơ ước mình có một đôi chân đẹp, thon gọn để tự tin diện những bộ váy xinh xắn. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu, phần lớn phụ nữ đều có đôi chân không đẹp. Tùy theo tính chất công việc và thể trạng của mỗi người, đôi chân cũng thay đổi. Để có một đôi chân thực sự thẳng, dài và thon thả, bạn cần chút công sức để chăm sóc đấy nhé.

Nhiều phụ nữ mất tự tin vì đôi chân không cân đối: bắp chân to, đùi to,… Đừng lo, hãy áp dụng những bí kíp dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có được đôi chân xinh xắn đáng nể nhé.

Giảm béo bắp chân hiệu quả

Cơ thể béo lên, hoặc chân phát triển không cân đối cũng có thể dẫn đến việc chân bạn to, không đẹp. Chăm sóc đôi chân cũng như chăm sóc da, cần chăm sóc thường xuyên và liên tục để chân đẹp như mong muốn.

Massge chân

Massage là công việc cực kỳ quan trọng trong việc giúp lưu lượng máu lưu thông tốt. Việc massage chân thường xuyên giúp da chân hồng hào, trắng sáng và loại bỏ những vết chai sạn trên đôi chân bạn.

Giảm béo bắp chân

Giảm béo bắp chân

Trước khi massage chân, bạn nên có thói quen ngâm chân trong chậu nước ấm với chút muối. Việc ngâm chân giúp bạn thư giãn và đẩy nhanh quá trình lưu thông của các mạch máu dưới chân. Đồng thời, những huyệt đạo quan trọng dưới gan bàn chân cũng được đả thông.

Khi massage chân, bạn nên massge từ đùi xuống bắp chân và bàn chân, massge thường xuyên và liên tục giúp loại bỏ những lượng mỡ dư thừa, giúp các cơ săn chắc.

Thể dục giảm béo bắp chân

Rất nhiều người cho rằng đi bộ giúp giảm béo chân. Đó là một sai lầm lớn, việc đi bộ nhiều sẽ khiến bắp chân bạn to ra trông thấy khiến đôi chân cực kỳ xấu. Bạn nên thể dục giảm béo chân bằng cách đạp xe, thể dục yoga hoặc erobic. Bạn cũng có thể học bơi để giảm béo bắp chân.

Áp dụng những bài tập thẩm mỹ với đùi và bắp chân cũng sẽ giúp cho đôi chân bạn thon gọn hơn.

 Giảm béo với 30 day Diet

Chế độ ăn uống là cực kỳ quan trọng trong việc giảm béo, đặc biệt là giảm béo bắp chân. Ngoài việc có một thực đơn khoa học cho việc giảm cân, bạn nên sử dụng kết hợp với thuốc giảm cân 30 day Diet

Thuốc uống giảm cân 30 day Diet

Thuốc uống giảm cân 30 day Diet

Thành phần các vitamin C, B6, B12 giúp bổ sung các vi chất cần thiết giúp tế bào trên cơ thể bạn luôn khỏe mạnh. Raspberry Xeton trong Viên giảm cân 30 Day Diet USA đặc biệt hiệu quả trong việc ngăn ngừa tăng cân từ một chế độ ăn uống nhiều chất béo, vì nó bao bọc chất béo trong dạ dày trước khi được tiêu hóa, do đó chất béo được thải ra cơ thể.

Kết hợp uống thuốc giảm cân 30 DAY DIET kết hợp với chế độ ăn hợp lý, chắc chắn sau 1 tháng bạn sẽ có được thân hình lý tưởng.

Sản phẩm mỹ phẩm cao cấp của Nhật Bản được Tạp Chí Làm Đẹp nhập trực tiếp. Quý khách có nhu cầu liên hệ với HOTLINE : 0902.168.684 để được tư vấn và đặt hàng.

Maika

Đặt Hàng Online

    TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

    0902.168.684